硬かった頭皮柔らかくマッサージ

固くなった頭を柔らかくと言うと、頭の中の話し、つまり頑固にならず物事の考え方を柔軟にという意味で使われます。

時に頑固は意志を貫くといった意味ではよい面もありますが、周辺の人には好まれないことが多いです。ところで同じ頭でも頭皮を柔らかくということであれば、これは頑固な人でも文句なしに柔らかにしておいた方がよいでしょう。

なぜ頭皮を柔らかにしておくかという理由は、大切な髪が薄毛になったり、抜け毛が多くなったりしてしまうということです。では柔らかにするにはどうすればよいかというと、それにはマッサージがあります。

頭皮柔らかくマッサージするには指の腹を使います。色んな方法があり、例えば動画投稿サイトでは、具体的にマッサージの様子を写している動画がいくつも投稿されているので一番参考になるでしょう。注意点もあります。

頭皮と言えども、体の表面の皮膚の一つなので、例えば、手の甲の皮膚を爪で引っ掻くと酷い時には出血したりします。たいていの人は、そういったことはやりません。それと同じように頭皮でも爪を立てることは禁物です。

手の甲だと見て状態がすぐにわかりますが、頭皮は複数の鏡を駆使して見ることになりますし、詳しく見ることは難しいです。爪以外でも皮膚に負荷がかかるような方法、例えば、長い間し続けたり、力強く押す等は止めたほうがいいでしょう。

頭皮柔らかくマッサージを行うと薄毛や抜け毛以外に、頭皮の血行がよくなったり、人によっては白髪が生えにくくなったり等、色々なメリットもあります。また、頭には体の調子を整える色々な「ツボ」があるので、それを利用した頭皮柔らかくマッサージも行うことも出来ます。

さらには指を使うだけでなく、頭皮柔らかくマッサージ出来る家電製品や専用のブラシなどグッズ等も沢山出ているので、それを利用するのも一つの方法です。

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