頭皮を赤ちゃんみたいに柔らかくする方法

頭皮を赤ちゃんなみに柔らかくする方法があります。
髪の毛が傷んだり、パサパサになったりした際、改善することができるオイルやトリートメントを買う人が多いでしょう。
髪の毛のケアだけ考えがちです。
ですが、髪の毛のケアだけでは不充分なのです。
髪の毛を綺麗にするためには頭の皮膚も柔らかくすることが必要です。

赤ちゃんの頭皮はふわふわです。
ですが、大人になるにつれて硬くなってしまいます。
原因は血行不良やコラーゲンの不足、乾燥などです。
血行不良についてなんですが、体のてっぺんにある頭の皮膚においては血液が循環しにくいです。
また、その血管が細いです。
ちゃんと充分にケアしないと血行不良になってしまいます。
血行不良になれば頭の皮膚が固まって硬くなります。

血行を促すマッサージがあります。
その方法をとりましょう。
また、頭皮に蒸気を当てるのも効果的です。
皮膚に水分を送り込むと血流が促されます。
フェイス用のスチーマーがあればそれを使ってください。
なければ蒸しタオルを使ってください。
なお頭に蒸しタオルを巻いて入浴するとより効果的です。

コラーゲン不足については、まず皮膚の柔らかさはその中にあるコラーゲンの量によります。
コラーゲン不足の頭皮は柔らかくないのです。
食べ物やサプリメントでコラーゲンを補いましょう。
乾燥については水分が失われた皮膚は硬くなります。
水分をこまめに摂るという方法によって頭皮を柔らかくすることができます。

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